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耳朵进水该如何处理?

作者:北京中国中医研究院人气:发表时间:2017-07-17 14:44:00
  耳朵进水该如何处理?年轻人如何保护听力?老年人如何减缓听力下降?下面就一起来了解一下吧。
  通常正常人洗澡、游泳耳朵进了水是没有太大关系的,一般都能自行排出来。但是如果耳朵有炎症的话就不能进水了,尤其是有慢性中耳炎或者鼓膜有穿孔的情况,耳朵一旦进了水就会加重炎症。
  对于年轻人来说,最重要的是避免噪音对耳朵的刺激。现在很多人随时都带着耳机,这个对听力的损害是很大的。但是有些人说我就是爱听音乐啊,怎么办?通常建议听20分钟或者半个小时要休息一下,同时不要把耳塞音量调得过大,在嘈杂环境中就不要听耳机了,因为这时候你必须把音量调节得很大才能听清,这对听力是很大的损伤。另外适当的体育锻炼是非常必要的。现在很多人都有颈椎啊肩背的问题,这都会影响我们大脑和耳朵的供血,导致听力下降,所以要适当锻炼,尤其是针对颈椎和肩背的锻炼。还有就是保持良好的生活方式和心态,这对延缓衰老、避免听力快速下降也很重要。
  对于老年人,良好的生活习惯很重要。预防听力下降要注意以下方面:要保持健康的生活,要多锻炼,戒烟、酒, 避免刺激性的饮食,与人多交往多动脑,保持心情舒畅。要及时治疗原发病,比如高血压、糖尿病、高血脂等,这些全身疾病会使血管的紧张程度增加,血管痉挛,或者血管硬化、导致我们耳朵的供血不足,从而加速耳聋的进程。避免接触噪声,噪声是导致耳聋的一个重要原因。一些可致耳聋性的药物,在使用的时候要跟大夫沟通。哪些药物是容易导致耳聋呢?比如庆大霉素,链霉素,一些抗肿瘤的药物如长春新碱,还有比如阿司匹林和速尿,长期大剂量使用会导致耳聋耳鸣,老年人群可能伤害的更重、影响更大。

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